Një nga mënyrat më të thjeshta dhe të lehta që të mbajmë trupin tonë shëndetshëm, është konsumimi i ujit me tranguj. Më poshtë mund të shihni gjërat që kjo pije mund të bëjë për trupin tuaj. Ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës Uji me tranguj ka efekt në uljen e shtypjes së lartë të gjakut duke ndihmuar veshkat që të lirojnë sodiumin e tepërt që gjendet në trupin tuaj.
