Qendrat Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) rekomandojnë konsumimin e lëngjeve gjatë ftohjes dhe gripit për të parandaluar dehidratimin
Sipas dietologes Michele Sidorenkov, konsumimi i pijeve të ëmbëlsuara, siç është limonada, mund të duket si një mënyrë e mirë për të qëndruar të hidratuar, por nuk është aq e thjeshtë, transmeton Telegrafi.