Ekspertët në fushën e shëndetësisë, sidomos gastroenterologët, flasin për atë se çfarë duhet ngrënë para se të merret vaksina kundër koronavirusit, e para së gjithash, shtatë orë gjumë janë të nevojshme. Sistemi imunitar kërkon një sasi të madhe energjie për të bërë antitrupa. Mëngjesi duhet të jetë i ngurtë, me 30 për qind yndyrë, karbohidrate të dobishme, të cilat do të kalojnë në energji…
